Retreat · Lüneburger Heide
Yoga & Sound Retreat auf dem Stimbekhof
Ein verlängertes Wochenende nur für dich: Donnerstag 18.03. bis Sonntag 21.03.2027. Vier Tage Yoga, Klang und Heide — genau zum Frühlingsanfang.
Stimbekhof, Oberhaverbeck 2, 29646 Bispingen · begrenzte Zimmer
Was dich erwartet
Akku laden mit Yoga & Sound
Seit 10 Jahren gibt Lisa Retreats für Yoganeulinge und Yogaerfahrene. In den Einheiten fließen Flow Yoga, Hatha, Faszien Yoga, Yin Yoga und Pilates-Übungen zusammen — begleitet von Crystal Bowls, Monochord, Harmonium, Chimes, Koshis, Sansula und Oceandrum.
Übungen werden individuell variiert und angepasst — über 13 Jahre Unterrichtserfahrung fließen in dieses Wochenende ein.
Dazwischen: Spaziergänge in die Heide, Buchlesen, Sauna und einfach nur genießen.
Retreatablauf
Vier Tage, ein Rhythmus
Donnerstag
ab 16:00
Anreise & Zimmerbeziehen (spätere Anreise möglich)
16:30
Begrüßung & Yogastunde zum Ankommen
18:30
Abendessen
20:15 – ca. 21:00
Tiefenentspannung mit Yoga Nidra & Soundbath
Freitag
8:00–8:45
Good Morning: Pranayama & Movement
ab 9:00
Frühstück mit Büffet
11:30–13:00
Fließende Yogastunde
16:00–18:00
Yin Yoga mit Mantras & Klang
20:15 – ca. 21:15
Soulsound Mantrasingen
Samstag
8:00–8:45
Good Morning: Pranayama & Movement
ab 9:00
Frühstück mit Büffet
11:30–13:00
Sanfte Yogastunde mit Klang & Aroma
16:00–18:00
Sound into Silence: Yin Yoga & Soundhealing
Abend
Frei — oder Soundbath & Mantrasingen
Sonntag
8:00 – ca. 9:00
Good Morning: Pranayama, Movement & Abschlussrunde
ab 9:15
Frühstück vom Büffet
bis 11:00
Check-out
Nach dem Frühstück hast du Zeit für dich — Spaziergang in die Heide, Austausch mit anderen Teilnehmenden oder einfach Relaxen. Mittags gibt es Freitag & Samstag eine wohltuende Suppe.
Essenszeiten des Hotels: Frühstück 8:00–10:30 Uhr · Mittagessen 13:15–14:15 Uhr · Abendessen 18:30–20:00 Uhr
Der Ort
Der Stimbekhof in der Lüneburger Heide
Traumlage mitten im Naturschutzgebiet: Frühstücksbuffet mit Brot vom Holzofenbäcker, Sauna mit Bademantel & Slipper, Feuerschale unter freiem Himmel — und die Heide direkt vor der Tür.
Zimmer & Preise
Dein Zimmer auf dem Hof
Preise pro Zimmer für 3 Übernachtungen mit Vollpension — inkl. Tee & Wasser während der Mahlzeiten und vor & nach den Yogaeinheiten, Saunanutzung, Bademantel & Slipper, WLAN und hofeigenem Parkplatz. Abrechnung direkt mit dem Hotel. Die Anreise erfolgt privat und auf eigene Kosten.
Schäferkammer klein
Einzelzimmer · ca. 11 qm
477,50 €
1 Zimmer verfügbar
Schäferkammer groß
Einzelzimmer · ca. 16 qm
627,50 €
10 Zimmer verfügbar
Kutscherzimmer
Doppelzimmer · ab 20 qm
805,00 €
3 Zimmer verfügbar
Gutsherrn Gemach
DZ mit Terrasse · ca. 28 qm · als DZ oder mit Sofa-Aufbettung für 3 Personen
925,00 €
Nur auf Anfrage · 3 Personen: 1.132,50 €
Sollte deine gewünschte Zimmerkategorie bei der Anmeldung nicht mehr frei sein, informiert dich Lisa vor Bestätigung über die noch freien Zimmer.
Anmeldung
Sichere dir deinen Platz
Das Retreat-Programm kostet gestaffelt nach Anmeldezeitpunkt:
249 € bei Anmeldung bis 31.10.2026 · 279 € bis 31.12.2026 · 299 € ab 01.01.2027
Zimmer- und Verpflegungskosten kommen hinzu und werden direkt mit dem Stimbekhof abgerechnet. Mit dem Ausfüllen des Anmeldeformulars akzeptierst du die Stornobedingungen (siehe unten). Erst nach schriftlicher Bestätigung durch Lisa Wolk ist die Anmeldung verbindlich.
Platz sichern — zum Anmeldeformular
Gut zu wissen
Stornobedingungen & Erstattung
Stornobedingungen für das Yoga-Retreat auf dem Stimbekhof
Sollte bis 12 Wochen vor Beginn storniert werden, so sind 25 % des gesamten Retreatpreises (Yoga-Programm und Zimmerpreis) fällig. 12 bis 8 Wochen vor Beginn fallen bei Stornierung 50 % des gesamten Retreatpreises an. Ab 8 Wochen vor Beginn gibt es keine Erstattung und der gesamte Retreatpreis (Yoga-Programm und Zimmerpreis) ist fällig. Die Stornierung muss schriftlich per Mail an lisa@lisawolk.de erfolgen und greift erst nach schriftlicher Bestätigung von Lisa.
Du kannst im Falle einer Stornierung deinen Platz an eine Ersatzperson weitergeben; für die Abwicklung wird eine Pauschale von 50 Euro in Rechnung gestellt. Bitte informiere Lisa schriftlich per Mail an lisa@lisawolk.de und nenne die Kontaktdaten der Ersatzperson.
Wie läuft die Anmeldung ab?
Erst nach schriftlich bestätigter Anmeldung durch Lisa Wolk gilt die Anmeldung als verbindlich und die Stornobedingungen gelten als akzeptiert. Die Kontaktdaten mit der entsprechenden Zimmerbuchung werden dann an das Hotel Stimbekhof weitergegeben. Die Zimmerbuchung gilt dann ebenfalls als verbindlich. Übernachtung und Verpflegung werden direkt mit dem Hotel abgerechnet.
Für weitere Fragen zum Retreat: lisa@lisawolk.de
Anschrift: Stimbekhof, Oberhaverbeck 2, 29646 Bispingen